洗牙后如何护理

　　随着保护牙齿意识的增强，到医院去洗牙的人越来越多。但很多人觉得，洗完牙后仍有一段时间，牙齿会有不舒服的感觉，这是怎么回事呢？

　　所谓“洗牙”，就是通过超声器械的振动，将牙齿表面的菌斑、软垢、牙石等去除。一般我们刷完牙不久，唾液会使牙齿表面形成一层膜，上面黏有大量细菌，当细菌达到一定数量就会引起牙龈炎症，洗牙可以使症状减轻。没洗牙前，牙齿长期被牙石包裹，对外界冷热刺激不敏感；洗牙后牙石突然被去掉，牙齿很容易有怕冷怕热的感觉。因此，洗牙后一周左右，应尽量避免吃过冷过热的食物，一段时间后，这种症状就会慢慢消失。

　　一周过后，如果症状仍没有减轻，咬东西时不敢用力，这说明可能牙龈炎症向牙齿周围更深的组织蔓延了，就是说得了牙周炎。除了需要去医院做进一步的牙周治疗外，最好用“冷酸灵”或进口的“脱敏”牙膏刷牙。使用一段时间后，症状会逐渐缓解。

　　很多人担心，这些不舒服的症状是由洗牙造成的。其实，洗牙是目前治疗牙龈炎症最有效、最安全的措施，它是通过超声振动和流动水冲洗掉菌斑和牙石，并非使用腐蚀性药物治疗，所以正确操作不会造成牙周组织损伤。只要器械进行过严格消毒，也不会引起细菌感染。但洗牙后一定要坚持每天认真刷牙、正确使用牙线以保持良好的口腔卫生习惯。

        洗牙会磨损牙齿吗？ 

　　目前，越来越多人意识到“洁治”对牙齿健康的重要，但在临床中，有不少人会问医生，洗牙之后会不会有“牙齿损伤”、“牙齿敏感”、“牙龈出血”及“牙缝变大”等问题。

　　事实上，洗牙时使用的超声洁治的工作头本身并没有任何切削功能，它是靠超声波的高频振动来击碎牙石，且医生操作时要不断移动工作头，也没有加压，只是轻轻接触牙石，这样是不会损伤牙齿的。但如果操作不当，如加压或在牙面上停留时间过久，会在牙面上留下细小划痕，一般在显微镜下可见细微的粗糙面，这种划痕可通过抛光来弥补。

　　有人在洗牙过程中会觉得牙齿酸痛，这主要是牙根暴露所致，而牙根暴露是牙周病的一种典型表现。牙根对冷、热、酸、甜等刺激均较敏感。因此，牙周炎症越重，牙根暴露可能越明显，在治疗中的酸痛感也会越明显。

　　洗牙后牙敏感：暂时少吃过冷过热食物

　　另外，有的患者在洗牙后还会出现牙齿敏感，这主要是在洁治前，暴露的牙根被牙石包绕，隔断了冷热刺激。为减少痛苦，可在洁治后短期内避免接触过冷、过热食物，使牙齿有个适应过程，症状就会有所缓解。

　　洗牙时出血：缘于菌斑牙石产生刺激

　　许多人在洗牙过程中都会有出血，这是因为菌斑牙石等刺激牙龈发生炎症，炎症越严重，牙龈出血也越明显。如果平时刷牙时就出血，说明牙龈炎症已不轻了。只有完全健康的牙龈在洁治时才不会出血。因此，洗牙后要坚持认真刷牙，清除牙菌斑等刺激物，就可减少牙龈出血。

　　洁治后牙缝变大的问题也使很多人苦恼，其实，这是多年来口腔卫生习惯较差的“回报”。牙齿原来正常的间隙是由牙龈乳头充满的，但由于牙石的长期堆积，导致牙龈萎缩，牙根外露，牙缝逐渐被牙石覆盖，清除后就会显得牙缝很大。牙齿一旦有了缝隙，清洁更为困难，但也更重要，否则容易附着菌斑牙石，刺激牙缝进一步变大。